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莲雾怎么吃_莲雾的正确吃法

时间:2019-06-06 17:06:48来源:绿茶帮 www.lvchabang.com 作者:yanzi

莲雾是一种很有营养的水果,但是很多人都没有吃过可能不是太了解。莲雾的表面一般都是红色的,非常的好看亮丽,而且莲雾吃了对身体好,味道十分的美味好吃。那莲雾要怎么怎么去吃呢,它的皮可不可以吃,正确的吃法是什么,一起来看看吧。

莲雾怎么吃_莲雾的正确吃法

莲雾怎么吃_莲雾的正确吃法

1、直接食吃

莲雾是一种可以直接食吃的水果,它是可以直接食吃的。我们可以将新鲜买回来的是莲雾,用清水泡一下清洗干净就可以开始吃了。莲雾的果肉是非常的汁多美味的,含水分很高,是一种很特殊的水果,吃了对身体非常的好。

2、切成薄片

我们可以把莲雾用盐水泡一泡,然后把莲雾切成薄片放在盆里,可以再搭配一些黄瓜,苹果、香蕉等,一起搭配放点水果沙拉吃,放入冰箱里冷藏一下再拿出来效果会更加好吃,这样吃起来莲雾非常的好吃。

莲雾怎么吃_莲雾的正确吃法

3、炸成果汁

我们可以把新鲜的莲雾榨成果汁来吃,用榨汁机把新鲜的莲雾榨汁。可以先把莲雾清洗干净去除多余的子,再把莲雾切成小块放入榨汁机中,适量的放点白砂糖,加一点点的纯净水一起炸成果汁来喝,味道好喝又营养。喜欢吃莲雾的朋友可以在当季里多吃点,因为当季水果最好吃。

4、蒸煮着吃

水果一般煮着吃是非常的滋补的,而且营养比新鲜的水果还要营养,一点都不会流失,味道还特别的棒。我们可以把莲雾放在锅里蒸煮十分钟,十分钟之后再拿出来吃,连水一起吃非常的好吃。特别是在冬天,我们可以每个星期做一次,这样吃莲雾很有营养对身体好。

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