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铁观音为什么要少喝 铁观音的副作用有哪些

时间:2019-12-19 10:05:17来源:绿茶帮 www.lvchabang.com 作者:athena

铁观音是非常有名的一种青茶,里面的内含物极为丰富,喜欢喝的人也非常多。喝铁观音可以降三高、减肥瘦身,因而很多人每天都要喝几杯铁观音。不过,有一种说法,认为铁观音要少喝,这是为什么呢?一起来看看铁观音的副作用吧。

铁观音

铁观音为什么要少喝

1、铁观音一直都是非常受喜欢的茶饮,功效很多,不过,在2014年的时候,有三种铁观音茶在被相关部门检测不达标,其中含有的稀土超标,这样对肝肾功能的影响是非常大的,因而,铁观音是会场遭遇了一次滑铁卢。

2、另外一个少喝铁观音的原因,是因为铁观音性寒,脾胃虚弱的人喝了,对脾胃有不好的影响,会使脾胃更加虚弱,严重影响消化功能。若是正常人经常喝铁观音,也会给脾胃带来一定的损伤,所以,建议要少喝铁观音。

铁观音的副作用有哪些

铁观音

1、影响睡眠

大家应该都知道,铁观音里面的咖啡碱含量是比较多的,如果在晚上大量喝铁观音,会导致大脑神经一直处于兴奋状态下,让我们无法入眠,这样会大大影响我们的睡眠质量,长久下去,会让我们的精神状态非常糟糕。

2、刺激肠胃

铁观音里面的刺激性物质比较多,对肠胃有一定的影响。如果胃溃疡患者喝铁观音,铁观音里面的咖啡因和其他的微量元素会给胃部带来强烈的刺激,这样会使胃液被稀释,导致胃溃疡创面不能及时愈合。

铁观音的副作用就给大家介绍完了,建议肠胃不好或者经常失眠的人要适当少喝铁观音哦。

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